Uzależnienia
Słów kilka o tym, kiedy picie staje się problemem
Słów kilka o tym, kiedy picie staje się problemem „Każda forma uzależnienia jest szkodliwa – niezależnie od tego, czy narkotykiem jest alkohol, morfina czy idea…”– Carl Gustav Jung Przedstawiony poniżej opis dotyczy choroby alkoholowej. Można tu jednak odczytać podobieństwa do problemów związanych z zaburzeniami spowodowanymi używaniem innych substancji psychoaktywnych, czy też utraty kontroli w tak zwanych uzależnieniach behawioralnych. Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Zaburzenie używania alkoholu z cechami uzależnienia zostało opisane pod względem symptomów chorobowych w międzynarodowej klasyfikacji zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Uzależnienie zaczyna się i rozwija bez świadomości, ale wyłącznie z udziałem osoby, która na nią zapada. W niedostrzegalny sposób zostaje przekroczona cienka…
Uzależnienie i współuzależnienie – kłopoty z alkoholem
Uzależnienie i współuzależnienie – kłopoty z alkoholem Stwierdzenie, że alkohol uzależnia jest truizmem. Prawdą powszechnie znaną, banalną, a przede wszystkim odnoszącą się do innych, nigdy do nas samych. Artykuł opublikowany w serwisie Uniwersytetu Jagiellońskiego Konstelacja Lwa Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Spis treści: Konsekwencje zdrowotne i społeczne uzależnieniaMechanizm wchodzenia w uzależnienie Objawy uzależnienia od alkoholu Rodzaje uzależnień Szkody zdrowotne wynikające z nadużywania alkoholu Sposoby radzenia sobie z uzależnieniem Współuzależnienie i syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika Gdzie szukać pomocy Gdy popatrzymy na siebie i ludzi wokół, zobaczymy osoby czerpiące przyjemność z picia alkoholu w sytuacjach towarzyskich, chwilach zabawy i relaksu. Jeśli rozejrzymy się uważniej, okaże się, że…
Uzależnienie od nikotyny
Uzależnienie od nikotyny Aby zrozumieć przyczyny wchodzenia w uzależnienie warto przyglądnąć się czynnikom, które sprawiają, że ludzie chętnie sięgają po papierosa, a potem najczęściej już z nim zostają na długie lata. Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Dlaczego się uzależniamy Aby zrozumieć przyczyny wchodzenia w uzależnienie warto przyglądnąć się czynnikom, które sprawiają, że ludzie chętnie sięgają po papierosa, a potem najczęściej już z nim zostają na długie lata. W Polsce inicjacja nikotynowa następuje bardzo wcześnie. Najwięcej osób zaczyna palić w okresie dziecięcym i adolescencji. Odnotowywane są przypadki dzieci rozpoczynających swój kontakt z papierosem już w wieku 4-5 lat. Wczesna inicjacja nikotynowa waży na tym jak szybko…
Trening zastępowania agresji jako wsparcie terapii uzależnień
Trening zastępowania agresji jako wsparcie terapii uzależnień Trening Zastępowania Agresji, jako metoda kształtowania umiejętności prospołecznych oraz korygowania zachowań agresywnych jest pomocny osobom z wieloletnią historią picia i nawrotów choroby alkoholowej oraz tym, którzy rozpoczęli picie bardzo wcześnie – jeszcze w okresie adolescencji. Należy pamiętać, że udział w Treningu TZA jest wyłącznie dopełnieniem terapii uzależnień, nie może jej zastąpić. Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Trening Zastępowania Agresji jest programem skierowanym do szerokiej grupy odbiorców niezależnie od ich wieku, nasilenia zachowań agresywnych oraz doświadczenia społecznego. Jego zaletą jest jasna struktura zajęć, która pozwala na szybkie uczenie się oraz łatwe stosowanie nabytej wiedzy w praktyce.O metodzie Treningu Zastępowania…
Metoda interwencji w chorobie alkoholowej
Metoda interwencji w chorobie alkoholowej Metoda interwencji w chorobie alkoholowej,czyli jak przekonać alkoholika, żeby przestał pić i zaczął się leczyć. Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Picie bliskiej osoby powoduje często poczucie bezradności i bezsilności. Każdy, kto próbował powstrzymać alkoholika przed sięgnięciem po kolejny kieliszek, wie jak trudne i najczęściej bezowocne są to działania. Zakazywanie, proszenie, grożenie. Chowanie, wylewanie alkoholu. Kontrolowanie trzeźwości, wyszukiwanie skrytek z alkoholem, przejmowanie pieniędzy. Czasem wspólne picie, z nadzieją, że w ten sposób zatrzymamy alkoholika w domu, bo wtedy mniej wypije. Prędzej, czy później, okazuje się, jak nieskuteczne są te sposoby. A wtedy – w najlepszym razie – zaczyna się rozgrywać swoista…
Nawroty w uzależnieniu
Nawroty w uzależnieniu Uzależnienie, to choroba, w którą wpisane są nawroty. Nawrót oznacza powrót do starych postaw, sposobów myślenia, emocji i zachowań, które są przyczyną uaktywnienia się choroby. Oznacza tym samym cofnięcie się do wcześniejszej fazy choroby po częściowym wyzdrowieniu Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Osoba uzależniona od substancji psychoaktywnej (alkohol, leki, narkotyki, nikotyna), realizująca terapię, podejmuje świadomą decyzję o abstynencji. Gdy decyzja ta jest utrzymana w dłuższym czasie oraz nastąpiła poprawa funkcjonowania psychospołecznego, można mówić o remisji choroby.W tym czasie może pojawić się nawrót choroby. Sytuacje stresowe, ciągły pośpiech i przemęczenie, zaniedbywanie zasad trzeźwego życia, a także inne trudne osobiste wydarzenia mogą doprowadzić do…
Rodzina też cierpi…
Uzależnienie i współuzależnienie – kłopoty z alkoholem Co z bliskimi? – Zmiany w rodzinie Artykuł opublikowany w serwisie Uniwersytetu Jagiellońskiego Konstelacja Lwa Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Wokół osoby uzależnionej zgromadzeni są członkowie jej rodziny: partnerka/partner, dzieci, rodzice. Każde na swój sposób doświadcza trudności emocjonalnych i życiowych związanych z jej uzależnieniem. Doświadczają wielu ambiwalentnych emocji: złości, poczucia żalu i wstydu, w połączeniu z nadal odczuwaną miłością, współczuciem i troską. Borykają się nierzadko z poczuciem wstydu przed dalszą rodziną i otoczeniem, z własnym cierpieniem natury psychosomatycznej. Czasem ponoszą konsekwencje prawne lub finansowe związane z uzależnieniem członka rodziny. Nie potrafią żyć własnym życiem, w oderwaniu od…
Gdy chcesz rzucić palenie…
Gdy chcesz rzucić palenie… Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog W trakcie pierwszych spotkań terapeutycznych dokonywana jest diagnoza stopnia uzależnienia od nikotyny, analiza powodów, dla których sięga się po papierosa, praca nad motywacją do zaprzestania palenia, pomoc w przygotowaniu się do tzw. „dnia zero”, czyli pierwszego dnia bez papierosa. Przygotowywany jest również plan terapii dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta. Kolejne spotkania pomagają w utrzymaniu abstynencji, poprzez nabywanie umiejętności radzenia sobie z głodem nikotynowym, uczą sposobów odmawiania sobie i innym w sytuacji możliwości sięgnięcia po papierosa, a także pomagają w radzeniu sobie z innymi trudnościami pojawiającymi się po rzuceniu palenia.
Terapia uzależnień
Terapia uzależnień Terapia uzależnień, to praca pacjenta z terapeutą zapoczątkowana postawieniem diagnozy, koncentrującej się na rozpoznaniu sposobu używania środków psychoaktywnych, różnicującej używanie ryzykowne, używanie szkodliwe, uzależnienie od danej substancji. Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzależnień, socjoterapeuta, pedagog Istotne jest rozpoznanie własnego uzależnienia, gotowości pracy nad sobą, rozumienia siebie i innych, a także własnych zasobów i umiejętności. Podczas terapii, w formie psychoedukacji, przekazywana jest między innymi wiedza dotycząca uzależnienia, sposobów radzenia sobie z głodem po odstawieniu substancji (np. alkoholu, nikotyny), zapobiegania nawrotom choroby. Terapia uzależnień, to proces polegający na stopniowym dążeniu do trwałej zmiany w poszczególnych obszarach życia, która dotyczy postaw, przekonań, przyzwyczajeń, relacji z innymi, a także sposobów…
