Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/home/platne/serwer303307/public_html) is not within the allowed path(s): (/home/platne/serwer303307/public_html/certyfikowanyterapeuta.pl/:/home/platne/serwer303307/tmp/:/home/virtuals/certyfikowanyterapeuta.pl/:/usr/local/php56-fpm/lib/php/:/tmp:/home/tmp:/var/lib/php5) in /home/platne/serwer303307/public_html/certyfikowanyterapeuta.pl/wp-content/plugins/wp-google-maps/legacy-core.php on line 398
{"version":"1.0","provider_name":"Certyfikowany Terapeuta - Krakowski O\u015brodek Diagnozy i Psychoterapii","provider_url":"http:\/\/certyfikowanyterapeuta.pl","author_name":"Renata Trojan-Satora","author_url":"http:\/\/certyfikowanyterapeuta.pl\/index.php\/author\/renata\/","title":"Refleksje nad depresj\u0105 - Certyfikowany Terapeuta - Krakowski O\u015brodek Diagnozy i Psychoterapii","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"

Refleksje nad depresj\u0105<\/a><\/blockquote><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=http:\/\/certyfikowanyterapeuta.pl\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"http:\/\/certyfikowanyterapeuta.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/woman-2666433_640.jpg","thumbnail_width":640,"thumbnail_height":426,"description":"Refleksje nad depresj\u0105 Depresja najcz\u0119\u015bciej kojarzona jest z zauwa\u017calnym stanem obni\u017conego nastroju. Cz\u0142owiek jednak niekoniecznie musi u\u015bwiadamia\u0107 sobie, \u017ce jest w stanie choroby. M\u00f3wi o smutku, utracie nadziei, wpada w skrajny pesymizm, w\u0105tpi we w\u0142asne si\u0142y, w to czy jest dobrym cz\u0142owiekiem, czy dobrze post\u0119puje. Cz\u0119sto powtarza: „wiem, \u017ce nie mam szans”, „wiem, \u017ce to si\u0119 nigdy nie zmieni” Renata Trojan – Satora Psychoterapeuta, specjalista terapii uzale\u017cnie\u0144, socjoterapeuta, pedagog Charakterystyczne objawy depresyjne, to obni\u017cony nastr\u00f3j oraz utrata zainteresowa\u0144 lub odczuwania przyjemno\u015bci. Obni\u017cony nastr\u00f3j mo\u017ce przybiera\u0107 r\u00f3\u017cne formy. Chorzy prze\u017cywaj\u0105 smutek, zniech\u0119cenie, zoboj\u0119tnienie lub rozdra\u017cnienie, rozpacz. Dojmuj\u0105ce jest poczucie braku wyj\u015bcia i utraty nadziei.\u00a0Zaburzeniom depresyjnym mog\u0105 towarzyszy\u0107 nast\u0119puj\u0105ce objawy:– zaburzenia rytmu dobowego (nadmierna senno\u015b\u0107 lub bezsenno\u015b\u0107, wszelkie postaci zaburze\u0144 snu)– poczucie winy i utrata zaufania do siebie– zm\u0119czenie, utrata energii lub obni\u017cenie libido– zaburzenia nap\u0119du i aktywno\u015bci psychoruchowej (brak energii lub nadmierne pobudzenie ruch\u00f3w lub mowy)– zaburzone \u0142aknienie– samob\u00f3jcze my\u015bli i dzia\u0142ania– zaburzone procesy poznawcze (k\u0142opoty z my\u015bleniem, pami\u0119ci\u0105, koncentracj\u0105).Depresja mo\u017ce przybiera\u0107 r\u00f3wnie\u017c posta\u0107 ukryt\u0105, maskowan\u0105 innymi zaburzeniami. Chory zwykle nie odczuwa dyskomfortu z powodu obni\u017conego nastroju. Na plan pierwszy wysuwaj\u0105 si\u0119 objawy psychosomatyczne lub l\u0119kowe. Najcz\u0119\u015bciej odczuwane zaburzenia somatyczne, to b\u00f3le, nerwob\u00f3le, b\u00f3le w okolicy klatki piersiowej, zaburzenia \u017co\u0142\u0105dkowe, spadek libido i inne.Pojawiaj\u0105ce si\u0119 zaburzenia l\u0119kowe prze\u017cywane s\u0105 w r\u00f3\u017cnym nasileniu, od stanu niepokoju do uczucia paniki. \u0141\u0105cznie z tak zwanym. „trwo\u017cliwym oczekiwaniem” na co\u015b nieuniknionego, przera\u017caj\u0105cego. Zwykle osoby do\u015bwiadczaj\u0105ce powy\u017cszych objaw\u00f3w odwiedzaj\u0105 r\u00f3\u017cnych specjalist\u00f3w, martwi\u0105c si\u0119 o sw\u00f3j stan zdrowia, poszukuj\u0105c potwierdzenia chor\u00f3b somatycznych. Po wykonaniu serii bada\u0144 cz\u0119sto okazuje si\u0119, \u017ce stan zdrowia fizycznego nie budzi zastrze\u017ce\u0144. Dobra diagnoza specjalistyczna pozwala zatem wykluczy\u0107 pod\u0142o\u017ce somatyczne, daj\u0105c sugesti\u0119 komponenty psychologicznej. Charakterystyczne w tej postaci zaburze\u0144 depresyjnych jest to, \u017ce okre\u015blone objawy l\u0119kowe czy te\u017c somatyczne ust\u0119puj\u0105 po podaniu lek\u00f3w antydepresyjnych. Wcze\u015bniej, leczone w inny spos\u00f3b, nie poddawa\u0142y si\u0119 farmakoterapii. Jako jedn\u0105 z przyczyn depresji podaje si\u0119 wieloletnie za\u017cywanie lek\u00f3w na nadci\u015bnienie, steryd\u00f3w. Wyst\u0119puje ona przy r\u00f3\u017cnych chorobach psychicznych, neurologicznych, metabolicznych, uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, zaburze\u0144 hormonalnych, towarzyszy anoreksji i bulimii. Niekt\u00f3re grupy os\u00f3b cechuje podwy\u017cszone ryzyko wyst\u0105pienia depresji, na przyk\u0142ad osoby \u015bwie\u017co po porodzie lub po udarze, cierpi\u0105ce na chorob\u0119 Parkinsona lub stwardnienie rozsiane. Depresja jest cz\u0119sto spotykan\u0105 chorob\u0105 i mo\u017cliwe jest jej skuteczne wyleczenie.W leczeniu depresji stosuje si\u0119 po\u0142\u0105czenie farmakoterapii z psychoterapi\u0105. Jest to najskuteczniejsza kombinacja oddzia\u0142ywa\u0144 terapeutycznych na chorego. Farmakoterapia daje popraw\u0119 nastroju, obni\u017ca l\u0119ki, dzi\u0119ki niej ust\u0119puje bezsenno\u015b\u0107. Usuwa objawy choroby. Psychoterapia pomaga usun\u0105\u0107 psychologiczne przyczyny depresji, zar\u00f3wno w obr\u0119bie sfery emocjonalnej, wolicjonalnej, poznawczej, jak i spo\u0142ecznej. Daje d\u0142ugotrwa\u0142e efekty poprawy. Dzia\u0142a zatem na przyczyn\u0119 choroby, pomaga zapobiega\u0107 powrotowi stan\u00f3w depresyjnych. Depresja to podst\u0119pna choroba. Trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ce nie leczona przybiera posta\u0107 przewlek\u0142\u0105, z okre\u015blonymi fazami pojawiaj\u0105cych si\u0119 objaw\u00f3w. Chory przechodzi d\u0142ugie okresy obni\u017conego nastroju oraz\u00a0 chwilowe przerwy w nich, podczas kt\u00f3rych odczuwa popraw\u0119 i z\u0142udne poczucie dobrego stanu. Cz\u0119sto pacjenci m\u00f3wi\u0105: „Moje \u017cycie jest bez sensu, ja nie widz\u0119 w nim przysz\u0142o\u015bci” To tylko po cz\u0119\u015bci prawda. Dop\u00f3ki cz\u0142owiek nie b\u0119dzie szcz\u0119\u015bliwy, nie odnajdzie sensu \u017cycia. Ludziom w depresji brakuje ch\u0119ci i smaku \u017cycia. A sens \u017cycia pojawia si\u0119 jako konsekwencja poprawy nastroju."}